苹果在WWDC 2025大会上发布了watchOS 26,引入了创新的液态玻璃设计语言,并增强了健康与健身功能。新系统优化了单手操作体验,改进了运动App界面,提升了锻炼时的沉浸感。同时,Smart Stack小组件和信息App功能也得到了提升,并新增了Notes笔记App等实用功能。这些改进使Apple Watch在健康管理方面更加出色。此外,新推出的Workout Buddy健身功能可根据用户的心率、配速、距离和Activity Rings等数据,提供个性化的语音激励。