当Android手机运行缓慢，应用仿佛陷入糖浆中，并不意味着必须立即升级。手机性能随时间下降是自然规律，但通过简单调整，即可为设备注入新活力，延缓昂贵的升级需求。

大多数改善效果源自设置调整。从清理应用杂乱到优化电池使用，再到禁用资源消耗型后台进程，仅需几步操作，手机即可立感流畅。同时，不妨彻底清洁设备——它可能比想象中更脏。

在斥资数百元购买新设备前，不妨尝试这些更明智的方法。无论经济型Android还是旗舰机型，这些技巧都能助你减少延迟、释放空间，让手机运行如飞。只需几分钟，即可刷新手机，恢复部分出厂性能。

欲了解更多信息，请查阅我们的Samsung Galaxy S25 Ultra和Galaxy S25 Plus评测。

卸载遗忘的应用

花几分钟浏览主屏幕或应用抽屉，删除所有不再使用的应用。这些应用不仅占用宝贵存储空间，还可能在你首次启动时访问了你批准的个人信息或权限。

卸载方式可能因设备制造商而异，但本文已全面覆盖。若长按应用图标后未见卸载选项，请继续阅读。

你也可通过Play Store卸载应用。Jason Cipriani/CNET

清理旧文件，释放存储空间

删除旧应用后，浏览Android手机上的文件，释放更多存储空间。容易忘记的随机下载文件，如外卖菜单或朋友发送的GIF，都会累积占用空间。管理手机存储最快、最简单的方法是使用预装的“文件”应用。

不同手机可能使用不同名称的应用变体。例如，三星手机上是“我的文件”，Pixel系列是“文件”，一加10 Pro则是“文件管理器”。

建议打开应用抽屉，查找“文件”，通常能显示手机制造商对该应用的命名。

首先检查“下载”文件夹，删除不再需要的文件或将它们移至Google Drive等位置。

大多数文件应用还会显示设备上的大文件。例如，一加10 Pro的文件管理器应用有专门部分显示占用大量空间的文件。

左图：Pixel 3上的“文件”应用。右图：Galaxy S10 Plus上的“我的文件”。Jason Cipriani/CNET截图

调整主屏幕设置，焕新外观

Android的魅力之一在于可自定义手机外观。从安装应用图标包到更换启动器，众多选项任你个性化手机。

虽可跳过启动器调整和图标安装，但先从手机自带的主屏幕设置开始探索吧。我有时会这样做，惊讶于应用布局等细微调整竟能带来全新体验。

长按主屏幕空白区域，选择“主屏幕设置”（或类似名称）。这将打开主屏幕选项，供你自定义各种设置。

例如，调整应用网格大小。从4x5变为5x5看似微小变化，但那一额外列影响显著（缩小网格亦然）。

这里还能找到在主屏幕上向下滑动查看通知的设置，无需再从屏幕顶部滑动。

浏览手机各自设置，尝试调整主屏幕。

主屏幕设计选择无穷无尽。Lexy Savvides/CNET

优化设备设置

说到设置，是时候浏览并更改那些让你不悦的选项了。我汇总了Android手机上你可能想要更改和自定义的设置，以充分利用设备。

例如，启用深色模式不仅美化应用，还能延长电池寿命。我还教你如何阻止应用图标自动出现在主屏幕上。

设备设置易被忽视，但对提升设备体验至关重要。Andrew Hoyle/CNET

自定义隐私选项

休息前，为自己和Android手机做最后一件事——仔细检查隐私设置。

打开“设置”应用，点击“隐私”>“权限管理器”。浏览每个类别，查看哪些应用有权访问你的个人数据。找到不希望访问你位置的应用？关闭它。联系人、日历或相机权限同样处理。

浏览每个部分无需太久，即使耗时，也物有所值。

使用权限管理器控制应用访问权限。Jason Cipriani/CNET截图