你刚刚入手了新款iPhone 17、iPhone 17 Pro还是iPhone Air？将旧手机上的所有现有信息转移过来后，你就能尽情享受新iPhone和iOS 26带来的所有功能了。不过，这个过程可能会耗费一些时间，让你最初的兴奋劲儿有所减弱。但别担心，并非只能干等。接下来，我将介绍四种轻松转移数据的方法，即便你是从安卓手机切换过来，也能毫无压力地完成，且无需担心数据丢失。

想要了解更多？不妨探索一下iOS 26的隐藏功能，看看iPhone Air究竟有多轻薄。

1. 便捷之选：从iCloud恢复

在设置新手机的过程中，系统会询问你是否要使用“快速开始”功能，直接从旧iPhone传输应用和信息至新iPhone。这一功能首次亮相于iOS 12.4，所以如果你已经好几年没有换过手机了，这可能是你首次见到这个选项。

设置新iPhone最简单、最快捷的方式，莫过于从最近的iCloud备份中恢复。在初始设置过程中，点击从iCloud备份恢复，使用你的Apple账户（iOS 18之前称为Apple ID）登录，然后选择你旧iPhone的最新备份。

如果备份是一两天前做的，不妨再花几分钟创建一个新备份。为此，请在旧手机上打开设置应用，在屏幕顶部的搜索栏中输入iCloud备份，然后点击匹配的结果。接着，点击立即备份以更新云备份。

完成后，回到新iPhone，选择你刚刚创建的备份作为恢复来源。

之后，你的手机将恢复设置和偏好，大约15分钟后你就可以开始使用它了。它会在后台继续下载你已安装的应用。

所有内容恢复完毕后，你需要重新登录添加到手机上的所有账户，并检查你的应用，确保它们仍处于登录状态。

设置新iPhone时，你拥有多种选择。James Martin/CNET

2. 速度之选：苹果直接传输

如果你没有最近的iCloud备份，或者网络连接速度较慢，你可以通过无线方式或使用数据线将所有内容从iPhone传输至iPhone。当“快速开始”流程询问数据来源时，选择直接传输选项。

如果使用支持快速数据传输的数据线，这个过程可能会非常迅速，这也是我升级新iPhone时的首选方式。用数据线将两部手机连接起来，不过要注意，如果你的当前手机是配备Lightning接口的iPhone 14或更早机型，可能需要一个适配器。苹果提供了更多关于如何进行有线传输的详细信息。

如果你选择无线方式，请确保两部手机都已插电充电，以免电量耗尽，并且都已连接到你的Wi-Fi网络（这是新手机设置过程的一部分）。此外，还要确保你有足够的时间完成这个过程，可能需要一个多小时。

你手机上的信息越多，比如相册中的照片越多，传输所需的时间就越长。传输开始时，手机会显示预计所需时间。每次我使用这个工具时，预计时间都非常准确，通常在几分钟内。如果你没有使用苹果的iCloud服务来备份手机，那么花点时间进行传输是值得的。

3. 全面之选：使用Mac或PC

一种更耗时但更安全的方法是使用Mac或PC从加密备份中恢复。这个过程不仅能传输你所有的应用、设置和偏好，还意味着你无需登录手机上的无数应用。

在使用此方法之前，你需要为当前的iPhone创建一个加密备份。我知道这听起来可能有些让人望而生畏或过于复杂，但实际上你只需要勾选一个额外的方框并输入一个密码即可。

在Mac上，你将使用“访达”来备份旧iPhone，并确保采取措施进行归档备份。勾选加密备份框，并在提示时输入一个你能记住的密码。然后让你的Mac开始工作，创建备份文件。完成后它会通知你。

使用电脑从旧iPhone备份中恢复数据。Jeff Carlson/CNET

在PC上，你需要使用iTunes（它并没有完全消失）或“苹果设备”应用来创建备份，具体操作请参见此处。同样，你需要确保勾选了加密备份框并输入了密码。

要恢复新手机，请打开“访达”或iTunes，并将手机连接到电脑。在提示时点击信任，然后按照提示操作，选择你刚刚创建的备份作为恢复手机的来源。在开始之前，你需要输入备份密码，所以请确保不要忘记它。

完成后，你的新手机将是旧手机的精确复制品，你无需花费任何时间登录应用或随机账户。

4. 安卓用户专属：Move to iOS

苹果在谷歌应用商店中列出的安卓应用并不多，但Move to iOS就是其中之一。这款免费应用可以将你的安卓手机连接到新iPhone，并允许你将最重要的信息从一部手机转移到另一部手机。

以下是完整的分步指南，以及一些注意事项，比如它不会传输任何本地存储的音乐或PDF文件。

苹果推出了一款名为Move to iOS的安卓应用，可以轻松地将你的信息、照片、视频等从安卓手机转移到iPhone上。Patrick Holland/CNET

苹果表示，它已经对Move to iOS应用进行了重新设计，使得从安卓手机迁移到新iPhone的过程更加快速、轻松。该公司进一步表示，它已经通过高达5GHz的传输速度加快了Wi-Fi迁移，而且你可以使用iPhone上的Wi-Fi连接到安卓手机。苹果还说，你也可以使用USB-C或USB-C转Lightning数据线将安卓手机连接到新iPhone，以更快地转移所有内容。

无论你选择哪种方法来设置新手机，当你探索它的功能时，都会充满兴奋和乐趣。