将手机升级到新款iPhone 17、iPhone 17 Pro或iPhone Air，无疑是一件令人兴奋的事。新手机不仅速度飞快，还拥有众多可调整和个性化的功能。然而，最令人头疼的莫过于将数据从旧设备迁移到新设备。不过，苹果提供了四种轻松无忧的方法，让你能迅速上手新机（即使你是从安卓手机切换过来也不例外）。

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1. 便捷之选：从iCloud恢复

在设置新手机的过程中，系统会询问你是否要使用“快速开始”功能，直接从旧iPhone传输应用和信息到新iPhone。这一功能首次亮相于iOS 12.4，因此，如果你已经多年未升级手机，这可能是你首次见到这个选项。

设置新iPhone最简单、最快捷的方式，莫过于从最近的iCloud备份中恢复。在初始设置过程中，点击从iCloud备份恢复，使用你的Apple账户（在iOS 18之前称为Apple ID）登录，然后选择你旧iPhone的最新备份。

如果备份时间超过一两天，不妨额外花几分钟创建一个新备份。为此，在旧手机上打开设置应用，在屏幕顶部的搜索字段中输入iCloud备份，然后点击匹配的结果。点击立即备份以更新云备份。

完成后，返回新iPhone并选择你刚刚创建的备份作为恢复来源。

随后，你的手机将恢复设置和偏好，大约15分钟后你就可以开始使用它了。它会在后台继续下载你已安装的应用。

恢复所有内容后，你需要重新登录添加到手机上的任何账户，并检查应用，确保你仍然处于登录状态。

设置新iPhone时，你有多种选择。James Martin/CNET

2. 速度之选：苹果直接传输

如果你没有最近的iCloud备份，或者你的互联网连接速度较慢，你可以通过无线或有线方式将所有内容从iPhone传输到iPhone。当“快速开始”过程要求选择来源时，选择直接传输选项。

使用支持快速数据传输的数据线，此过程可能迅速完成，是我升级到新iPhone的首选方式。通过数据线连接两部手机；请注意，如果你的当前手机是带有Lightning接口的iPhone 14或更早机型，可能需要适配器。苹果提供了更多关于如何进行有线传输的详细信息。

如果你选择无线方式，请确保两部手机都插电充电，以免电量耗尽，并且它们都连接到你的Wi-Fi网络（这是新手机设置过程的一部分）。同时，请确保你有足够的时间完成此过程——可能需要一个多小时。

你手机上的信息越多，例如相册中的照片，传输所需的时间就越长。传输开始时，手机会显示预计时间。每次使用此工具时，这个预计时间在几分钟内都是相当准确的。如果你不使用苹果的iCloud服务来备份手机，花点时间进行传输是值得的。

3. 全面之选：使用Mac或PC

一种更长但更安全的方法是使用Mac或PC从加密备份中恢复。此过程不仅会传输你的所有应用、设置和偏好，还意味着你无需登录手机上的无数应用。

在使用此方法之前，你需要为当前的iPhone创建加密备份。我知道这可能听起来有些复杂，但这只是意味着你需要勾选一个额外的框并输入一个密码。

在Mac上，你将使用Finder来备份旧iPhone——并确保采取步骤创建存档备份。勾选加密备份框，并在提示时输入一个你能记住的密码。然后让你的Mac开始工作，创建备份文件。完成后它会通知你。

使用电脑从旧iPhone备份中恢复数据。Jeff Carlson/CNET

在PC上，你需要使用iTunes（它并未完全消失）或Apple设备应用来创建备份，具体说明请参见此处。同样，你需要确保勾选了加密备份框并输入了密码。

要恢复新手机，请打开Finder或iTunes，并将手机连接到电脑。出现提示时点击信任，然后按照提示操作，选择你刚刚创建的备份作为要用于恢复手机的备份。在开始此过程之前，你需要输入备份密码，因此请确保不要忘记它。

完成后，你的新手机将是旧手机的精确副本，你无需花费任何时间登录应用或随机账户。

4. 安卓用户之选：Move to iOS

苹果在Google Play商店中列出的安卓应用并不多，但Move to iOS是其中之一。这款免费应用会将你的安卓手机连接到新iPhone，并允许你将最重要的信息从一部手机传输到另一部手机。

以下是完整的分步过程，以及一些注意事项，例如它不会传输任何本地存储的音乐或PDF文件。

苹果推出了一款名为Move to iOS的安卓应用，可以轻松地将消息、照片、视频等从安卓手机迁移到iPhone上。Patrick Holland/CNET

苹果表示，它已重新设计了Move to iOS应用，使从安卓手机迁移到新iPhone的过程更快、更轻松。该公司接着表示，它已通过最高达5GHz的传输速度加快了Wi-Fi迁移过程，并且你可以使用iPhone上的Wi-Fi连接到安卓手机。苹果还说，你还可以使用USB-C或USB-C转Lightning数据线将安卓手机连接到新iPhone，以更快地迁移所有内容。

无论你选择哪种过程来设置新手机，在探索它的功能时，你都将充满兴奋和乐趣。